สารสกัด ชาเขียว กับคุณค่าแห่งการปกป้องผิวและลดน้ำหนัก
สารสกัด ชาเขียว กับคุณค่าแห่งการปกป้องผิวและลดน้ำหนัก สารสกัด ชาเขียว นับว่าเป็นอีกหนึ่งสารสกัดที่มีสรรพคุณโดดเด่น เพราะสารสกัดจากใบชาเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่มีประสิทธิภาพสูงที่มีฤทธิ์แรงกว่าวิตามินซีและวิตามินอี ช่วยต้านอนุมูลอิสระ สามารถปกป้องโครงสร้างโปรตีน อิลาสตินและคอลลาเจนในชั้นผิวหนังและช่วยลดน้ำหนัก ทำให้สารสกัดจากชาเขียวเป็นสารสกัดชั้นยอด วันนี้ โอเค เฮิร์บ จะพาทุกคนไปทำความรู้จักกับสารสกัดชนิดนี้กันค่ะ… […]
“ อกไก่ปั่น ” ช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อได้จริงหรือ??
“ อกไก่ปั่น ” ช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อได้จริงหรือ?? อกไก่ปั่น อีกตัวช่วยเพื่อเร่งกระบวนการสร้างกล้ามเนื้อให้รวดเร็วยิ่งขึ้น ว่ากันว่าได้โปรตีนเน้นๆ เพราะมันอุดมไปด้วยโปรตีน แถมยังสามารถปรุงแต่งรสชาติได้ตามใจชอบ แต่ก็ต้องคำนวณเรื่องคุณค่าทางอาหาร ปริมาณแคลอรี อกไก่มันสามารถช่วยเรื่องกล้ามเนื้อได้จริงหรือ? มันดียังไง? วันนี้ โอเค เฮิร์บ จะมาพาทุกคนไปไขข้อสงสัยกันค่ะ […]
เทรนด์ เครื่องดื่มสุขภาพ 2018 มีประโยชน์ สดชื่น แถมไร้น้ำตาล
เทรนด์ เครื่องดื่มสุขภาพ 2018 มีประโยชน์ สดชื่น แถมไร้น้ำตาล เมื่อพูดถึงเรื่องเทรนด์ของเครื่องดื่มของคนยุคใหม่ คงปฎิเสธไม่ได้ว่าต้องให้ความสดชื่น มีประโยชน์ เป็นผลดีต่อร่างกาย โดยที่สำคัญที่สุดคือ ให้พลังงานน้อย แคลอรี่ต่ำ แถมต้องไร้น้ำตาล เพราะคนที่ดื่มมีความรู้มากขึ้น อีกทั้งยังพร้อมที่จะเลือกสิ่งดีๆ ให้กับร่างกายของตัวเอง วันนี้ โอเค เฮิร์บ จึงถือโอกาสนี้มาอัพเดทเทรนด์เครื่องดื่มในปีนี้กันค่ะ […]
วิธีตรวจสอบหมายเลข อย. อาหารเสริม
วิธีตรวจสอบหมายเลข อย. อาหารเสริม อาหารเสริม กับ อย. เป็นสิ่งสำคัญที่สุดเพราะถือว่าเป็นตัวการันตีความปลอดภัยแก่ผู้บริโภค แต่หลังจากที่มีกระแสข่าวการปลอมแปลงเลข อย. และการผลิตอาหารเสริมที่ไม่ได้มาตรฐานทำให้หลายคนที่กำลังทานอาหารเสริมเริ่มกังวลใจว่า ยี่ห้อที่ตนเองทานหรือใช้อยู่นั้น หมายเลข อย. ที่ระบุถูกต้องจริงหรือไม่ วันนี้เราจึงขอแนะนำวิธีการตรวจสอบหมายเลข อย.อาหารเสริม ด้วยตัวเองง่ายๆ ค่ะ […]
เปิดตำราสมุนไพร ลูกใต้ใบ ที่ใครๆต่างมองข้ามแต่แท้ที่จริงประโยชน์เกินตัว
เปิดตำราสมุนไพร ลูกใต้ใบ ที่ใครๆต่างมองข้ามแต่แท้ที่จริงประโยชน์เกินตัว ลูกใต้ใบ ครั้งแรกที่ได้ยินชื่อคนส่วนใหญ่มักถามว่านี้หรอ? ชื่อของ สมุนไพร จะรักษาโรคได้จริงหรือ?? สมุนไพรชนิดนี้มักขึ้นในที่ว่างรกร้างหรือในสนามก็จะสามารถพบได้ ถึงสถานที่ขึ้นของตัวมันเองจะไม่น่าเชื่อ แต่แท้ที่จริงแล้วขอบอกเลยว่าประโยชน์คับแก้วแน่นอน วันนี้ โอเค เฮิร์บ จึงอยากนำสมุนไพรนี้มาแนะนำให้ทุกคนได้รู้จักกันค่ะ […]
ตังกุย ที่สุดของสมุนไพรมหัศจรรย์แห่งการพิชิตสุขภาพหญิง
ตังกุย ที่สุดของสมุนไพรมหัศจรรย์แห่งการพิชิตสุขภาพหญิง ตังกุย (Angelica sinensis) ขึ้นชื่อว่าเป็นสมุนไพรบำรุงเลือด เหมาะสำหรับสตรีที่มีประจำเดือนมาไม่ปกติ แต่แท้จริงแล้วตังกุยเป็นสมุนไพรที่เหมาะกับทุกเพศ ทุกวัย ที่มีอาการเลือดพร่อง และยังช่วยทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น นอกจากนี้ยังมีสรรพคุณดีๆ จากตังกุยอีกมาก โอเค เฮิร์บ จะพาทุกคนไปรู้จักกับสรรพคุณและประโยชน์ของตังกุยกันคร้าา… […]
Get Social