อันตรายจากพฤติกรรม ดื่มน้ำ น้อยเกินไป การ ดื่มน้ำ น้อยเกินไป อาจเสี่ยงไตทำงานหนักขึ้น ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะส่วนล่าง และยังเสี่ยงนิ่วอีกด้วย ควรดื่มน้ำไม่ต่ำกว่า 8 แก้วต่อวัน จนกว่าสีปัสสาวะจะใส หากออกกำลังกายควรดื่มน้ำเพิ่มขึ้น วันนี้ โอเค เฮิร์บ จะมาให้ความรู้เกี่ยวกับอันตรายของการดื่มน้ำน้อยกันค่ะ […]
ฟ้าทะลายโจรตัวช่วยในการ ต้านหวัด ที่ดีที่สุด หากพูดถึงการ ต้านหวัด ฟ้าทะลายโจร สารสกัดจากธรรมชาติที่เป็นที่นิยมในช่วงการระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 ที่หลายคนเข้าใจกันดีกว่าช่วยต้านหวัดได้ จึงนิยมกินเพื่อป้องกันการเป็นไข้หวัด เพิ่มภูมิคุ้มกันโรค และยังเชื่อว่าช่วยป้องกันเชื้อไวรัสโคโรนาได้อีกด้วย โอเค เฮิร์บ จะพาไปดูกันค่ะว่าจริงแท้แค่ไหน […]
ไขข้อสงสัยพฤติกรรมไหนเสี่ยง หรือไม่เสี่ยงติดเชื้อ ไวรัสโควิด ไวรัสโควิด การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสชนิดนี้สามารถติดต่อกันจากคนสู่คนได้จากละอองน้ำลายที่มาจากการไอ จาม จากผู้ติดเชื้อที่กระจายสู่อากาศในระยะไม่เกิน 2 เมตร แล้วคนปกติก็สูดดมผ่านทางจมูกหรือเข้าปาก รวมไปถึงการสัมผัสเอาละอองน้ำลายเหล่านั้น โอเค เฮิร์บ จึงถือโอกาสนี้มาพาทุกคนไปไขข้อสงสัยกันค่ะ […]
20 อาหาร ที่ควรมีติดบ้านเพื่อรับมือโควิด COVID19 อาหาร เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในการดำรงชีวิต ยิ่งตอนนี้โรค COVID19 ระบาด หลายๆ คนกำลังวิตกกังวลในเรื่องอาหารกันซ่ะส่วนใหญ่ เนื่องจากบางบริษัทมีการให้ทำงานอยู่ที่บ้านเพื่อลดการเกิดผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้น ดังนั้น โอเค เอิร์บ จึงมี 20 อาหารที่ควรมีติดบ้านไว้ในสถานการณ์แบบนี้มาฝากกันค่ะ […]
ชะเอมเทศ สมุนไพรไทยชั้นดีที่บำรุงผิวพรรณและรักษาโรค ชะเอมเทศ เป็นสมุนไพรที่อุดมไปด้วยเกลือแร่ จึงมีการใช้ประโยชน์อย่างหลากหลาย เช่น สรรพคุณเรื่องการบำรุงผิวพรรณให้ชุ่มชื้น ช่วยลดฝ้า กระ จุดด่างดำและรอยหมองคล้ำ และสรรพคุณที่ช่วยรักษาโรคเช่น รักษาแผลในกระเพาะอาหาร โรคไต และโรคหัวใจ วันนี้บริษัท โอเค เฮิร์บ จำกัด จึงถือโอกาสนี้เปิดตัวสารสกัดใหม่อย่างชะเอมเทศกันเลยค่ะ […]
ส้มซัทสึมะ เบื้องหลังความสวย ผิวเนียน หน้าเด็กของคนญี่ปุ่น ส้มซัทสึมะ ราชินีแห่งผลไม้ มีต้นกำเนิดจากแดนอาทิตย์อุทัยหรือประเทศญี่ปุ่นนั้นเองค่ะ ซึ่งทุกคนจะรู้ดีว่าวัตถุดิบที่มาจากต่างแดนมักเป็นอะไรที่ทรงคุณค่ามากไม่ต้องพูดถึงสรรพคุณเลยก็ว่าได้ วันนี้ โอเค เฮิร์บ ก็มีสารสกัดใหม่ที่ส่งตรงจากแดนปลาดิบอีกหนึ่งตัวมานำเสนอทุกคนกันค่ะ […]
เครื่องดื่มสมุนไพรต้อนรับปีหมูทองด้วย 5 เทรนด์ เครื่องดื่ม ที่มาแรงสุดในปี 2019 เครื่องดื่ม ในปี 2019 หรือที่หลายๆ คนเรียกว่าปีของ หมูทอง นั้น เมื่อการเริ่มต้นปีใหม่มากถึงทุกคนมักจะหวังในสิ่งใหม่ๆ ให้มาเกิดขึ้นกับตัวเองเสมอ เมื่อยุคสมัยเปลี่ยน ความต้องการของผู้บริโภคก็ต้องเปลี่ยนเช่นกัน ต้องยอมรับว่าตั้งแต่ปี 2019 เป็นต้นไปเราจะได้เห็นสิ่งแปลกใหม่เกิดขึ้นอีกมากอันเป็นการเริ่มต้นก้าวเข้าสู่โลกอนาคต […]
กีวี มีดีกว่าที่คิด สุดยอดเทพแห่งการลดน้ำหนักที่คุณควรรู้! กีวี เป็นผลไม้ที่มีประโยชน์กับร่างกาย เพราะเป็นผลไม้ที่ให้พลังงานต่ำ มีวิตามินซี อีและเค สูง สามารถช่วยต้านอนุมูลอิสระ ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ความดันโลหิต แต่ในวันนี้ที่ โอเค เฮิร์บ จะมาพูดถึงนั้นก็คือจุดเด่นของกีวีที่ช่วยลดน้ำหนักนั้นเองค่ะ […]
คุณประโยชน์ที่น่าทึ่งของ สารสกัดจากเมล็ดองุ่น สารสกัดจากเมล็ดองุ่น การรับประทานผลไม้อย่างหลากหลายชนิดเป็นประจำนับว่าเป็นเรื่องที่ดีต่อสุขภาพอย่างยิ่ง นอกเหนือไปจากการรับประทานอาหารอื่นๆ ที่มีประโยชน์และดูแลสุขภาพร่างกายตามหลักสุขอนามัย แต่ในขณะที่ผลไม้บางชนิดกลับอุดมไปด้วยสารอาหารที่สำคัญ ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยในการรักษาสุขภาพไว้ได้อย่างน่าทึ่ง วันนี้ โอเค เฮิร์บ จึงมีสารสกัดดีดีที่มีประโยชน์มาฝากทุกคนกันค่ะ […]
อินทผลัม สุดยอดผลไม้ที่ทุกคนต้องยกนิ้วให้… “อินทผลัม” หรือที่หลายคนเรียก “อินทผาลัม” ซี่งมีลักษณะเป็นผลรี ๆ เล็ก ๆ แห้ง ๆ สีน้ำตาลเข้ม วางขายอยู่ตามแผนกผลไม้ตากแห้งกันใช่มั้ยคะ หลายคนอาจจะคิดว่ามันเป็นแค่เพียงผลไม้ตากแห้งธรรมดาไม่มีความพิเศษอะไร วันนี้ โอเค เฮิร์บ จะนำความรู้เกี่ยวกับสุดยอดสรรพคุณของผลไม้ชนิดนี้มาฝากทุกคนกันค่ะ […]
